Tisková zpráva: První česká aplikace na psychickou pomoc v novém designu. Cílí na 800 000 stažení do konce roku.

Aplikace Nepanikař, která usiluje o zvýšení dostupnosti první psychické pomoci, se po čtyřech letech

od svého založení dočkala nového designu. Tým dobrovolníků z komunity Česko.Digital pomohl

vytvořit moderní a jednoduchý vzhled, který osloví zejména mladé uživatele. Pro ně je psychická

pomoc v České republice bohužel stále nejhůře dostupná.

Nepanikař založila studentka biomedicíny Veronika Kamenská na základě vlastních zkušeností

s duševním onemocněním v roce 2019. Veronika hledala aplikaci, která by jí byla podporou při

psychických potížích, avšak v té době neexistovala varianta v českém jazyce. Veronika se proto spojila

s odborníky na duševní zdraví a se svým spolužákem aplikaci vyvinuli. Aplikace se zaměřuje na

nejčastější duševní potíže u mladých lidí – deprese, úzkosti a panika, sebevražedné myšlenky,

sebepoškozování a poruchy příjmů potravy. V rámci jednotlivých témat obsahuje praktické tipy a

cvičení, ale také kontakty na odbornou pomoc. Díky 11 překladům využívá aplikaci přes 420 tis.

uživatelů ze 180 zemí světa.

Cílem redesignu bylo zlepšit uživatelskou přívětivost a nastavit nový atraktivní vizuální styl, který bude

rezonovat u dospívajících a mladých lidí. Mobilní prostředí je pro mladou generaci přirozenou součástí

ve všech oblastech života, a proto může být aplikace podporou při řešení psychických potíží. Nový

design zachovává původní rozvržení, avšak v přívětivější a modernější podobě. Obdobně dále pracuje

s fialovou jako s primární barvou a doplňuje ji o pastelovější odstíny, které působí uklidňujícím

dojmem.

„Bylo pro nás klíčové zachovat kontinuitu aplikace tak, aby byla přehledná pro nové, ale i stávající

uživatele. Člověk, který je v akutní fázi paniky, se potřebuje velmi rychle zorientovat a vědět, jak

v aplikaci najít funkci, která mu může pomoci” dodává Veronika Kamenská, zakladatelka Nepanikař.

Za návrhem a vývojem nového designu stojí komunita expertních dobrovolníků Česko Digital, kteří

pomáhají neziskovým organizacím s rozvojem digitálních projektů.

Tereza Gagnon, která má na starosti partnerství Česko.Digital, dodává: “Aplikace Nepanikař je pro

Česko.Digital ideální projekt – jednak má obrovskou hodnotu, a přitom je pro mladé lidi přístupná bez

bariér, zcela zdarma, a tím je unikátní. Mám radost, že se daří stavět funkční tým a doplňovat tak

špičkové dobrovolníky z komunity Česko.Digital. Další přidanou hodnotu má také propojení služeb

Nepanikař v rámci dalšího projektu v Česko.Digital, a to Safezony.”

V budoucnu aplikace spustí nové funkce a uživatelé budou mít možnost vyzkoušet nová cvičení nebo

podrobněji sledovat vývoj vlastních záznamů (např. nálad). Aplikace je nadále anonymní, aby

zachovávala důvěryhodnost a pocit bezpečí. Stáhnout ji je možné v Google Play, AppStore, příp.

Huawei AppGallery.

V průběhu své existence Nepanikař neskončilo jen u aplikace a reagovalo na znepokojující stav

dostupnosti psychické pomoci v České republice. Prevalence duševních onemocnění u mladých lidí je

vysoká a prestože nejsou k dispozici exaktní data u dětí, odhaduje se, že hodnoty jsou alarmující. Dle

WHO se s duševními potížemi potýká každé sedmé dítě a dospívající, nicméně reálná čísla mohou být

vyšší. V českém prostředí je navíc markantní problém s dostupností odborné péče. Značí to mimo jiné

dlouhé čekací doby u psychologů a psychiatrů, které běžně dosahují až půl roku. Před dvěma lety proto

Nepanikař spustilo prostřednictvím svého webu online poradnu, kde krizoví interventi poskytují

anonymní a bezplatnou podporu v otázkách duševního zdraví nebo náročných životních situacích. Od

svého vzniku zpracovala poradna přes 10 tis. chatů a e-mailů. Přibližně 20 % obsahovalo sebevražedné

tendence, z nichž až 300 klientů bylo v akutním ohrožení života. V těchto případech krizoví interventi

dokázali zajistit okamžitou záchrannou pomoc.

O potřebě a užitečnosti činností Nepanikař svědčí kromě rostoucího počtu uživatelů také uznání

odborné veřejnosti. Zmínit lze například získání Ceny SDGs, Czech Digi@Med award nebo nominaci v

Křišťálové lupě. Klíčovým partnerem Nepanikař je Nadace PPF, která poskytuje finanční i mediální

podporu a také se podílela na spolupráci s Česko.Digital.